Меня зовут Юрий Земцов. Я психолог с многолетним опытом, охватывающим академическую среду, частную практику и работу в медицинских и социальных учреждениях.

Моя работа основана на уважении к личности и индивидуальности каждого человека. Я верю в важность научного подхода в психологическом консультировании и постоянно следую актуальным исследованиям в этой области.

Моя цель — создать безопасное и поддерживающее пространство, где клиенты могут исследовать свои мысли и чувства, развивать самопонимание и находить пути к личностному росту и благополучию.

• Тревога и тревожные состояния
• Депрессия и подавленность
• Страхи и фобии
• Прокрастинация
• Проблемы в отношениях
• Эмоциональное выгорание
• Низкая самооценка
• Трудности в принятии решений
• Нарушения сна
• Последствия стресса

Я работаю в направлениях когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) и рационально-эмоционально-поведенческой терапии (РЭПТ). КПТ — одно из немногих направлений, подтвердивших высокую эффективность в клинических исследованиях. Оно основано на идее, что наши мысли влияют на эмоции и поведение. РЭПТ — первый когнитивно-поведенческий подход, созданный Альбертом Эллисом в 1955 году. В его основе лежит работа с иррациональными убеждениями, которые вызывают тяжёлые эмоции и деструктивное поведение.

Вместе мы:

• Выявляем убеждения, вызывающие негативные эмоции

• Проверяем их на соответствие фактам и логике

• Формулируем более гибкие, рациональные убеждения

• Закрепляем изменения через поведенческие эксперименты

Воронежский государственный университет (2010–2015)
Факультет философии и психологии Специальность: Психология
Квалификация: психолог, преподаватель психологии

АНО ДПО НАДПО (2023)
Клиническая психология. Психологическая диагностика и психотерапия в клинической и психолого-педагогической практике со специализацией в психологии экстремальных ситуаций (2064 часа)

Университет РНСО (2025)
Психологическое консультирование в сексологии (1190 часов)

АНО ДПО «Высшая школа психологии» (2025)
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия (РЭПТ) Альберта Эллиса в индивидуальном и групповом консультировании (400 часов)

НЦРДО (2022)
Супервизия в психологическом консультировании и психотерапии. Обучение супервизоров